Sit Down (>1 Person)





Writing on Tablet
Sound Waves



Sound Bites

Here are both English and Spanish versions conveniently side-by-side. 




Over the last 2 weeks, how often have you been bothered by any of the following problems?

Durante las últimas 2 semanas, ¿qué tan seguido ha tenido molestias por cualquiera de las siguientes dificultades? 


1. Little interest or pleasure in doing things 

1. Poco interés o placer en hacer cosas 


2. Feeling down, depressed, or hopeless 

2. Sintiéndose decaído/a, deprimido/a, o sin esperanzas 


3. Trouble falling or staying asleep, or sleeping too much 

3. Dificultad en caer o permanecer dormido/a, o dormir demasiado 


4. Feeling tired or having little energy 

4. Sintiéndose cansado/a o teniendo poca energía 


5. Poor appetite or overeating

5. Pobre de apetito o comer en exceso 


6. Feeling bad about yourself — or that you are a failure or have let yourself or your family down 

6. Sintiéndose mal con usted mismo/a – o que usted es un fracaso o que ha quedado mal con usted mismo/a o con su familia 


7. Trouble concentrating on things, such as reading the newspaper or watching television 

7. Dificultad en concentrarse en cosas, tales como leer el periódico o ver televisión 


8. Moving or speaking so slowly that other people could have noticed? Or the opposite — being so fidgety or restless that you have been moving around a lot more than usual 

8. ¿Moviéndose o hablando tan lento, que otras personas podrían notarlo? 
O lo contrario – muy inquieto/a o agitado/a que usted ha estado moviéndose mucho más de lo normal


9. Thoughts that you would be better off dead or of hurting yourself in some way 

9. Pensamientos de que usted estaría mejor muerto/a o de alguna manera lastimándose a usted mismo/a


Not at all

Several days 

More than half the days

Nearly every day

No del todo
Varios días
Más de la mitad de los días
Casi todos los días


If you checked off any problems, how difficult have these problems made it for you to do your work, take care of things at home, or get along with other people? 

Si usted marcó cualquiera de los problemas, ¿qué tan difícil han afectado estos problemas en hacer su trabajo, encargarse de tareas del hogar, o llevarse bien con otras personas? 


Not difficult at all

Somewhat difficult

Very difficult

Extremely difficult 

Para nada difícil

un poco difícil

muy difícil 

Extremadamente difícil